Musiikilla on ihmeellinen vaikutus. Ääntä ja rytmejä on käytetty terapiakeinona kautta aikojen. Tohtori David Lewis-Hodgson Mindlab International -tutkimuslaitoksesta päätti listata 10 rentouttavinta musiikkikappaletta. Kaikki kappaleet löytyvät tämän artikkelin lopusta.
Koeryhmä suoritti ongelmanratkaisua kuunnellen musiikkia. Samalla mitattiin aivotoiminnan aktiivisuutta sekä mm. pulssia, verenpainetta sekä hengitystä. Marconi Unionin Waightless -kappale rentoutti parhaiten, jopa niin hyvin, että osallistujia alkoi unettaa. Kappale oli toteutettu yhdessä ääniterapeuttien kanssa harkiten harmonioita, rytmejä ja taustoja. Kyllä rentoutti :).
Marconi Union Weightless
Katso kaikki 10 kappaletta sekä Spotify-soittolista:
10. ”We Can Fly,” by Rue du Soleil (Café Del Mar)
9. ”Canzonetta Sull’aria,” by Mozart
8. ”Someone Like You,” by Adele
7. ”Pure Shores,” by All Saints
6. ”Please Don’t Go,” by Barcelona
5. ”Strawberry Swing,” by Coldplay
4. ”Watermark,” by Enya
3. ”Mellomaniac (Chill Out Mix),” by DJ Shah
2. ”Electra,” by Airstream
1. ”Weightless,” by Marconi Union
1. 10-minuuttinen versio Weightless-kappaleesta.
Spotify-soittolista kaikista kappaleista (teki inc.com)
Lähde: inc.com
